Mis deudas :
Que frío, ayer fuí a coger algo de comida al arcón y hacía demasiado frio, lo pasé bastante mal, al menos no llovía porque en cinco minutos se empapa el abrigo o la chaqueta y tienes que colgarlo para que se seque aunque al dia siguiente no está seco del todo. Del wc atascado ya os hablé y de los grifos del agua cerrados tambien.
Debo una multa por retraso en el pago del año pasado a los del agua, ya debo dos recibos a la compañía del agua, la cuenta corriente Vasca me cobrará 12 euros por tener la cuenta abierta estre trimestre, tengo que cerrar la cuenta de ahorro navarra pero hay que ir a una sucursal a cerrarla y para eso tengo que ir al Pais Vasco ( Santander está mas cerca pero en el Pais Vasco tambien tengo que terminar unas cosas, yo quería acabar la mudanza sin pena ni gloria y voy a perder unos apuntes de cuando estudiaba y alguna cosa más, no es que se pierda mucho pero si me gustaría acabar bien con la empresa del trastero y que nadie tenga porqué enterarse de nada de mi vida.
Para pagar los viajes quería vender unas cosas que tengo pero si sigue sumandose el tiempo en el que tardo en solucionar mi problema entonces no podré pagarlo porque va subiendo la deuda. En realidad las deudas ahora mismo no son muchas pero si crecen más entonces puedo tener problemas por eso voy a acabar esto de las deudas cuanto antes.)
A mi me gusta solucionar mis problemas asi que buscaré la solución que sea y me dedicaré a cerrar deuda tras deuda y siempre tener mucho cuidado con eso de tener deudas.
Tendré buena fortuna y solucionaré todo esto en unos dias o semanas, menos de un mes o informaré a la otra parte de todo esto con buena fé y si no puede ser tambien con buena fé pediré asesoramiento para cerrar todo esto de la mejor manera posible y todo eso sin estresarme porque esto dura año y medio ya y me despediré educadamente.
Yo creo que se ve como se ha formado el problema de la deuda, lo voy contando todo en el blog.
Me pregunto como tenia que ser mi vida ahora si no hubiera tenido problemas con el erasmus.
Aunque la deuda no es enorme en poco tiempo seria demasiado grande para mi y mi situación, aunque me dicen que no tardará mucho en solucionarse.
Yo no cerré antes el trastero por política y por seguridad personal, cada vez que yo iba a ir a Bilbao a traer cosas del trastero entonces había elecciones vascas y prefería no ir porque ademas el ambiente alli en elecciones es mas activo y este último año 2022 que decidí hacer la mudanza el 05 de enero casi me muero y me llevaron al hospital y el junio cuando podia haber hecho la mudanza tranquilamente y en verano con buen tiempo me enfermé, ya lo conté en el blog.
Estoy aprendiendo a vivir en una trinchera por si me encuentro en una guerra alguna vez. No quiere decir que porque aprenda luego me vaya a salir bien salir del pais que esté en guerra.
Vivo en una trinchera, tengo que solucionar problemas que se viven en las trincheras como la posible falta de agua, medicinas, vivir sola aunque haya gente alrededor porque es mejor salir en grupos de cuatro o cinco o con otro acompañante solamente o estar pocos dias en la trinchera, estudiar el terreno desde donde estas hasta la salida con los documentos de identidad que deben ser cuidados para que no se estropeen con el agua o lo que sea y que hay que llevarlos siempre encima.
La gente en Occidente suele ser buena gente que merece la pena pero cuando te juegas la vida tienes que tener en cuenta con quien vas, ¿ te retrasa?, ¿ se para hablar con cualquiera y no ve el peligro ?, ¿ tiene buenas ideas para que no falte nada durante el viaje ?, ...
Volviendo a hablar de mi casa, este verano quiero echar cemento en alguna pared que lo necesita y pintar las paredes con pintura plástica por si llueve y las vigas en las partes al descubierto con barniz, poner unas bolsas grandes con botellas de agua vacias en el tejado de la habitación donde duermo para que en caso de rotura del tejado amortigüen la caida de las tejas del tejado de la casa que está sobre el tejado de la habitación y todo esto a mi me cuesta mucho porque no tengo experiencia pero si lo he hecho algunas veces y por eso se que lo puedo hacer.
Estes donde estes las deudas se van acumulando y un dia tienes una deuda muy grande que pagar así que si no lo resuelvo pronto pediré asesoramiento para que me informen como debo solucionarlo.
Yo solo quiero cerrar los grifos abiertos de las deudas, abrir los del agua y poner un tejado de chapa con tela asfáltica encima para que luego los que cojan la casa con el tiempo pongan el tejado que mejor les parezca pero, así mientras no llueva dentro de casa y una vez saldadas todas las deudas tener mucho cuidado dia a dia para no volver a vivir esta situación.
A partir de ahora una maleta y una mochila - maleta para peregrinos del Camino de Santiago o excursionistas, los documentos encima y todo escaneado y copiado en un disco o dos por precaución.
Qué les sucede al cerebro y al cuerpo cuando estás estresado por dinero
Se sabe que las consecuencias del estrés por problemas de dinero provocan mucho más que unas pocas lágrimas. Desde el deterioro del funcionamiento cognitivo hasta enfermedades graves, así es cómo el estrés por el dinero puede afectar al organismo

El Financial Health Institute define el estrés financiero como una condición causada por eventos que crean ansiedad y preocupación, a menudo junto con una respuesta física. Este tipo de estrés puede afectar casi todas las facetas de la vida. Si constantemente los seres humanos se encuentran consumidos por la cantidad de dinero que tienen (o no) y con cómo van a mantener sus hogares, llegar al trabajo y posiblemente alimentar a su familia, entonces ciertamente podrían desarrollar alguna de las varias condiciones de salud relacionadas con el estrés. Si estas condiciones pasan desapercibidas o no se tratan, podrían provocar enfermedades muy graves, a veces potencialmente mortales.
Sin embargo, no por eso los problemas económicos deban ser ignorados. De hecho, abordarlos de frente y tan pronto como sea posible es algo que los especialistas en la salud recomiendan. Preocuparse por las finanzas es la mejor manera de tener un buen manejo sobre ellas y así mantenerlas bajo control. Comprender los efectos del estrés financiero es fundamental para que ser conscientes de los riesgos involucrados en continuar fomentándolo en lugar de buscar ayuda.
“Nuestra contemporaneidad tiene como una de sus premisas que la felicidad se obtiene a través del consumo, a través del acceso a distintos objetos, y esto genera que los sujetos piensen que si no ganan suficiente dinero no van a poder acceder a sus deseos. La sociedad asocia felicidad a dinero y existe una concepción materialista de la felicidad donde predomina el tener por sobre el ser”, explicó en diálogo con Infobae la psicoanalista Fiorella Litvinoff.
Dos de los efectos más comunes del estrés financiero son la ansiedad y la depresión. A menudo, estas dos condiciones van de la mano. Cada una de ellas es una condición debilitante que hace que sea difícil concentrarse en el trabajo, pasar tiempo con la familia y mantenerse al día con las facturas y otras responsabilidades financieras. El estrés de tener demasiadas deudas de tarjetas de crédito, pagos de préstamos o facturas puede afectar a una persona y causar ansiedad y depresión severas. Cómo el estrés por el dinero puede afectar la mente y cuerpo
El sistema genera una respuesta de “lucha o huida”

La respuesta de “lucha o huida” del cuerpo se desarrolló como un mecanismo de supervivencia, permitiendo a nuestros antepasados reaccionar rápidamente ante una amenaza inmediata. Cuando se activa, se libera una avalancha de hormonas del estrés (como la adrenalina y el cortisol) que ayudan a permanecer y luchar contra cualquier adversario.
Aunque es posible que en la actualidad los seres humanos no tengan que preocuparse por defenderse de los depredadores de la naturaleza, las amenazas modernas, como un problema financiero bestial, pueden desencadenar el mismo tipo de reacción. La respuesta de lucha o huida es dura para el cuerpo. Nos agota. Este tipo de estrés puede hacer que los músculos se tensen hasta el punto de un dolor grave. También perjudica el funcionamiento del sistema inmunitario, haciéndolo más vulnerable a muchas otras enfermedades. Puede causar dolor de cabeza y dolor de estómago.
Afecta la capacidad de tomar buenas decisiones

Incluso si se considera una persona inteligente y racional, la capacidad de tomar buenas decisiones de una persona se ve afectada por el estrés financiero. Bajo estrés, el flujo sanguíneo y la actividad eléctrica se reducen en los lóbulos frontal y prefrontal y aumentan en las partes de supervivencia del cerebro. Dado que estas partes del cerebro ayudan con habilidades como la resolución de problemas, la concentración, la planificación y el control de los impulsos, el funcionamiento reducido en esas áreas puede conducir a una mala toma de decisiones.
Ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental

Teniendo en cuenta que el dinero es una parte tan integral de nuestras vidas, la preocupación constante por él puede conducir a síntomas psicológicos más graves en el futuro. Cuando estamos estresados por el dinero, podemos volvernos muy ansiosos e incluso deprimidos. Se ha demostrado que estar agobiado por grandes sumas de deudas, por ejemplo, tiene un alto costo en la salud mental y, en algunos casos graves, incluso conduce a pensamientos suicidas.
Una encuesta realizada a comienzos de este año por el sitio de ayuda financiera The Ascent encontró vínculos preocupantes adicionales entre felicidad, satisfacción, autoestima y dificultades financieras. Por ejemplo, el 38% de los encuestados dijo que sus cargas por deudas les impedían dormir bien por la noche. 48% dijo que su deuda afectó negativamente su optimismo, mientras que 47% aseguró que su deuda afectó negativamente su autoestima. Tampoco es sorprendente que el 97% de los encuestados creyeran que serían más felices si no tuvieran deudas.
El estrés crónico conduce a graves dolencias físicas y abuso de sustancias

El estrés a corto plazo es indudablemente duro para la mente y el cuerpo, pero el estrés crónico puede provocar daños más graves y duraderos. Cuando los niveles de adrenalina y cortisol se elevan continuamente, se produce daño fisiológico. Como resultado, muchos de los que sufren de estrés crónico tienen mayores tasas de enfermedades cardíacas, diabetes, problemas crónicos del sueño y otros problemas de salud.
Desafortunadamente, lidiar con el estrés y otros problemas de salud relacionados con el estrés financiero es un factor de riesgo conocido para el abuso de sustancias, y aquellos que experimentan problemas de dinero han aumentado la vulnerabilidad a la adicción y la recaída. Un estudio realizado para la Escuela de Salud Pública de la Universidad Estatal de Nueva York encontró un vínculo directo entre el aumento del estrés financiero y el aumento del consumo de alcohol y tabaco, especialmente entre los hombres mayores.
Qué hacer

Cuando las dificultades financieras acaparan la vida de las personas, la solución rara vez es simple, especialmente para aquellos que apenas pueden llegar a fin de mes. Pero eso no significa que no hay nada que pueda ayudar. 6 consejos de la American Psychological Association (APA) para lidiar con el estrés financiero
- Tomar una decisión financiera a la vez. Cuando las personas se enfrentan a múltiples decisiones consecutivas que prueban la fuerza de voluntad, la investigación sugiere que su fuerza de voluntad se puede agotar fácilmente. Por eso, espaciar las decisiones financieras en lugar de tomar demasiadas a la vez y sentirse abrumado es clave.
- Rastrear los gastos. La investigación muestra que el seguimiento puede ser una herramienta efectiva. Mantener una lista diaria de cómo gasta su dinero puede ser muy efectivo.
- Identificar los factores estresantes financieros y hacer un plan. Hacer un balance de la situación financiera y de dónde el dinero causa estrés. Anotar las formas en que usted y su familia pueden reducir los gastos o administrar su dinero de manera más eficiente. Luego, comprometerse con un plan y revisarlo regularmente. Aunque esto puede provocar ansiedad a corto plazo, escribir un plan y seguirlo puede reducir el estrés. Solicitar ayuda llamando a su banco, servicios públicos o compañía de tarjeta de crédito para establecer un plan de pago.
- Reconocer las consecuencias del estrés relacionado con el dinero. En tiempos económicos difíciles, algunas personas tienen más probabilidades de aliviar el estrés recurriendo a actividades poco saludables como fumar, beber, jugar o comer emocionalmente. La tensión también puede generar más conflictos y discusiones. Si el estrés causa problemas, considere buscar ayuda de un psicólogo o clínica de salud mental antes de que el problema empeore.
- Evitar la tentación. Si bien es posible que permanecer alejado de los centros comerciales y tiendas sea una tarea difícil, limitar el tiempo en estos lugares puede ayudar a administrar los gastos. Evitar las oportunidades de gastos impulsivos dejando las tarjetas de crédito y débito en casa y solo llevar la cantidad de efectivo necesaria.
- Pedir apoyo. La investigación muestra que tener un sistema de apoyo puede ayudar a alcanzar objetivos. Rodearse de personas de confianza que respalden tus objetivos financieros y quieran ayudarte a tener éxito es fundamental.

¿Cómo elegir la mejor membrana para techo de chapa?
Una membrana para techo de chapa puede solucionarnos un problema de filtraciones. Los cambios de temperatura, el granizo, la lluvia y la nieve pueden afectar agresivamente al sistema de impermeabilización que instalemos sobre nuestro techo.
Gracias a los nuevos productos encontrados en el mercado, podemos garantizar una buena impermeabilización, sin sacrificar diseño y apariencia. Incluso podemos optar por algunos que controlan el paso de la radiación solar.
Como existen diferentes tipos de membranas asfálticas, tenemos que conocer algunas claves que nos ayudarán a la elegir cuál es la ideal para tu vivienda, sin generar gastos innecesarios.

¿Por qué utilizar una membrana para techo de chapa?
La función principal de la colocación de una membrana para techo de chapa es la impermeabilización. Evitar que la lluvia dañe nuestro techo o los muebles de su interior es su principal objetivo.
La ventaja adicional que nos brinda una impermeabilización bien hecha es la aislación de temperaturas extremas. Este valor añadido lo obtenemos sin realizar grandes cambios en el techo, porque se instala sobre él.
Para que la membrana para techo de chapa funcione correctamente se deben dar algunos requisitos. Como que exista una cierta inclinación, que las chapas se encuentren en buen estado, firmes y limpias, sin fisuras o piezas sueltas. Si el techo está en estas óptimas condiciones, la colocación de la membrana será exitosa.
Si quieres una opinión profesional sobre el estado del techo de chapa puedes solicitar una consulta aquí.
Causas comunes de falta de impermeabilización en los techos de chapa
Entre los factores más comunes de encontrar humedad en los techos de chapa se encuentra la demora del escurrimiento del agua luego de una lluvia. Esto se puede deber a una pendiente insuficiente del techo, falta de limpieza en techo, el cual puede generar obstrucción en las canaletas de desagüe. El sistema de fijación también puede generar filtraciones cuando está mal realizado.
Sin embargo, las zonas más conflictivas se encuentran en las uniones de techo de chapa y la pared, terminación de las chapas y los desagües y en la unión entre chapas.
Tipos de membrana para techo de chapa
No todos los tipos de membrana se pueden utilizar sobre un techo de chapa. En el mercado encontraremos dos tipos de membranas la asfáltica y la líquida.
Membrana asfáltica no crack o flexible
Este tipo de membrana está elaborada con asfalto y revestido con aluminio compuesto flexible. Dentro de esta categoría se encuentra la línea tradicional, las que poseen prestaciones especiales y las de alto impacto. Las cuales se deben elegir de acuerdo a las prestaciones del techo de chapa. Es decir, se puede ocupar cualquiera de ellas para el exterior, pero una de alto impacto si el techo es para tránsito.

El hecho de que el aluminio sea flexible les aporta adaptabilidad a las tensiones producidas por la dilatación de los materiales. Otra ventaja es que soporta mejor la exposición a la radiación solar y a la intemperie.
Membrana plástica para chapas
En el mercado encontrarás un impermeabilizante plástico que está construido con resinas acrílicas autoreticulantes. Sus características lo protegen del daño de los rayos ultravioletas, elasticidad, resistencia al clima y durabilidad.
Esta membrana para techo de chapa puede ser coloreada en algunos tonos, tales como blanco, negro, verde o rojo cerámico.
Cómo colocar la membrana para techo de chapa
Para una impermeabilización correcta se debe seguir una serie de pasos.
Inspección de las condiciones de la superficie a impermeabilizar
Antes de comenzar con la tarea de impermeabilización se debe corroborar que la superficie esté limpia, seca, lisa, uniforme y firme.
Limpieza
La primera tarea a realizar es la limpieza del techo de chapa con cepillo o espátula, eliminando cualquier material descascarado u óxido.
Imprimación de la superficie
Este paso facilita la adherencia aumentando la vida útil de la membrana. Además, actúa como un revestimiento corrosivo, protegiendo a las chapas.
Colocación de la membrana
Luego del secado del paso anterior, se coloca la membrana asfáltica con soplete. Para asegurar la resistencia y durabilidad de la impermeabilización, la membrana debe copiar exactamente la forma de la chapa.

Los rollos se colocan de manera horizontal desde abajo hacia arriba, de manera perpendicular a la pendiente. Todas las capas irán solapadas para evitar filtraciones. Luego de la aplicación se realiza un sellado de las juntas para evitar cualquier tipo de filtración.
Pintura asfáltica aluminizada
Esta pintura es aplicada a todas las juntas para sellar y evitar cualquier deterioro prematuro.
Cómo colocar la membrana líquida para techo de chapa
La gran ventaja de la membrana líquida es que se trata de una emulsión de base acrílica con un alto poder cubritivo. El resultado es una membrana flexible y elástica que se adapta a cualquier forma.
Además de la membrana líquida se necesitará adquirir la manta apta para la impermeabilización del techo. La cantidad de litros de membrana líquida y de metros cuadrados de la manta que se necesita dependerá de los metros cuadrados a cubrir.
En este punto se debe elegir materiales de calidad y el precio está relacionado con ella. Por lo tanto, la recomendación es no economizar en la calidad de la membrana líquida a elegir.
Limpieza del techo de chapa
Antes de aplicar la membrana líquida para techo de chapa se debe limpiar perfectamente el techo de óxidos, hongos y cualquier sustancia suelta que exista sobre ella.

Preparación de la membrana líquida
Es necesario leer con atención las instrucciones del fabricante y preparar adecuadamente el producto antes de pintar el techo.
Colocación de la membrana líquida
Se debe aplicar una primera mano a todo el techo con mucha generosidad para que penetre en todas las grietas y pueda sellar toda la superficie.
Instalación de la manta para impermeabilización
Sobre la membrana se cubre con la manta, para facilitar su colocación se corta en paneles.
Colocación de la membrana líquida
Sobre la manta se vuelve a colocar la membrana líquida, para que todo quede bien adherido, parejo y prolijo. Luego de dejar secar esta capa, se debe volver a poner otra capa de membrana.
La colocación de la membrana para techo de chapa es tan importante como la calidad de los materiales. Por ello, te aconsejamos consultar con los colocadores expertos de membrana.
Esperemos que estos consejos te ayuden a elegir la mejor opción de membrana para techo de chapa.
En el siguiente artículo te contamos cuál es el mejor aislante para los techos de chapa.
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Mochilas de senderismo para hacer el Camino de Santiago: ¿cuál comprar? Consejos y recomendaciones
Cuando uno hace la maleta llega el momento donde debemos seleccionar qué nos hace falta, y qué no. Si en lugar de maleta vamos a llevar una mochila, que a su vez debemos cargar durante todo el viaje, como sucede en el Camino de Santiago, la selección se hace más complicada. Pero antes de llenar esa mochila, es necesario tener una. ¿Cómo la elijo?
Según mi experiencia personal como peregrino y mochilero, realizar largos trayectos con "tu casa a cuestas", en ocasiones con alta fatiga, se merece una buena mochila.
Tamaño de la mochila en función de su capacidad en litros
Existen diferentes tamaños de mochila que se exponen por los litros de capacidad que caben en ellas. Pueden ir desde la típica mochila con un tamaño similar a la que utilizábamos para cargar los libros hacia el instituto, hasta mochilas de mayores dimensiones, que son las más utilizadas en el Camino de Santiago, ya que permiten una mayor capacidad de carga y peso.
Cuanto mayor sea la capacidad de la mochila, más importantes se hacen los diferentes elementos que describimos a continuación. Es debido a que una mochila pequeña de unos 20 litros, donde llevamos el agua y algo de comer, que puede pesar unos dos kilos, a pesar de ser recomendable que sea de calidad, no va a requerir unas condiciones tan especiales como otra mochila de 50 litros donde llevamos cinco o seis veces más de peso.
¿Cuál es el tamaño ideal de la mochila para el Camino de Santiago?
Depende. La respuesta siempre es depende. Algunos peregrinos optan por no transportar sus pertenencias, y que una empresa de encargue de hacerlo por ellos, y entregárselas en el punto de destino. Para ellos basta con una pequeña mochila de 20 a 30 litros donde guardar lo básico para esa etapa.
En función de lo que queramos cargar y el clima, la mochila puede ser suficiente con una mochila de 35 litros, o preferir una de hasta 60 litros. A mayor capacidad, más peso le vamos a echar. Y cuanto más peso llevemos, más energía gastaremos en transportarla.
Una recomendación media de unos 45 - 50 litros puede ser lo óptimo, ya que nos permite viajar con lo justo sin ir apurados, y no podemos excedernos y añadir un excedente de peso del que podemos arrepentirnos después. Además, este tamaño de mochilas son aceptadas por compañías aéreas como equipaje de mano, por lo que podemos reutilizarlas en alguna otra aventura.
Existe una regla general que dice que no es recomendable que la mochila exceda un 10% de nuestro peso corporal. A pesar de ser demasiado genérica, y no válida para personas con exceso de peso corporal, puede servirte de guía para saber los kilos estándares a cargar en tu mochila.
Elementos más importantes de la mochila
Cinturón lumbar acolchado y con bolsillo
Prácticamente la totalidad de las mochilas de unas dimensiones mayores a las típicas que utilizamos en nuestro día a día, cuentan con un cinturón que se abrocha alrededor de la cintura o cadera. Es una de las partes más importantes de nuestra mochila, ya que hace que se adapte a nuestro cuerpo de forma compacta, aportándonos estabilidad y comodidad.
Gracias a este cinturón lumbar, y poniendo los objetos más pesados en el fondo de la mochila como se recomienda, el peso recaerá en nuestra zona media, creando así un mínimo brazo de momento en la espalda. Para entender este concepto puedes probar a sujetar algo muy pesado pegado a tu pecho, y hacerlo después con los brazos totalmente extendidos.
Al extender los brazos se crea un brazo de momento muy grande que hace que aumente la compresión en nuestra espalda, y sean necesarios otros músculos como los hombros para sostener ese peso. Cuando el peso de la mochila recae en casi su totalidad en la cadera, eliminamos esas fuerzas innecesarias en la espalda.
Preferiblemente el cinturón lumbar debe ser acolchado, para evitar roces y aumentar la comodidad, y disponer de un bolsillo al que accedemos fácilmente con una mano, sin necesidad de quitarnos la mochila. Este bolsillo puede parecer una característica poco importante, pero le sacarás mucho partido.
Cintas de fijación a nuestro cuerpo
Además del cinturón, todas las correas de fijación de la mochila deben estar acolchadas y ser lo más anchas posibles. A mayor capacidad y peso, más importante se hace que las cintas de fijación sean de calidad. Todas las cintas deben ser regulables en altura y en anchura. Para ello tendremos cintas que van en vertical (de hombros a espalda), y en horizontal (compactan la mochila)
Las partes principales de estas cintas de fijación son el acolchado de los hombros, y de la cadera (incorporados en el cinturón lumbar). Eso nos ahorrará roces en estas partes que son las que soportan la mayor presión.
La cinta del pecho juega un papel protagonista también a la hora de compactar la mochila al cuerpo, quedando fijada con el cinturón de compresión por abajo, la cinta del pecho a esa misma altura y los tirantes en los hombros.
Respaldo rígido, cómodo y transpirable
Lo mochila del peregrino no debe poder hacerse una bola, como podríamos hacer con cualquier mochila. De ello se encarga un respaldo rígido, a poder ser de la máxima calidad y el mínimo peso. A su vez ese sistema, unido a los materiales del respaldo, evitarán ese sudor que sí se produce con mochilas de mala calidad.
La ventilación y transpiración es importante en todas las épocas del año, pero de vital importancia en etapas más calurosas como el verano. Para ello debemos fijarnos en la descripción de la tecnología que utiliza para la ventilación, sabiendo así si nos aportará garantías en este sentido.
De este respaldo depende la elección de la talla de nuestra mochila. Si quieres hacerlo preciso mide la distancia entre la vértebra cervical que sobresale debajo de tu nuca, y la cintura. Esa medida es la dimensión que debe tener el respaldo de la mochila.
El máximo número de bolsillos y compartimentos posibles
Lo mínimo es que una mochila cuente con alguna malla para el agua, un bolsillo grande en la parte de abajo de la mochila, y otro bolsillo en la parte superior. A partir de ahí pueden existir otros bolsillos más en los laterales, y varios compartimentos extras.
Lo idóneo es que el bolsillo de la parte de abajo permita acceder a nuestras pertenencias en la parte del bolsillo principal. Es decir, que podamos acceder a los objetos por la parte de arriba y por la parte de abajo, no teniendo así que desmontar toda la mochila para acceder a algo que tenemos en el fondo.
Funda impermeable a medida
Algunas mochilas llevan incorporada una funda impermeable, que con alta probabilidad puedes necesitar en cualquier época del año. Esta funda apenas pesa y resguardará todas nuestras pertenencias sin que les caiga una gota de lluvia.
Podemos hacer uso también de un chubasquero de cuerpo completo amplio que nos permita tapar la mochila, pero nunca está de más contar con esta funda impermeable incorporada y a medida de la mochila en cuestión.
Algunas opciones de mochilas para hombre para realizar el Camino de Santiago
Quechua NH100 de 30L
Si prefieres realizar el Camino sin llevar una mochila de grandes dimensiones, y transportar contigo solamente lo indispensable para la etapa, esta mochila completa de Decathlon puede ser válida para peregrinar en cada etapa. Su precio es de 15,99 euros 9,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING QUECHUA NH100 30L ROJO/MARRON CHOCOLATE
Forclaz Trek100 Easyfit de 50L
Esta mochila diseñada junto con usuarios de los Alpes franceses, aporta todo lo indispensable para que sea tan simple como cómoda. Diseñada con poliéster de gran resistencia, cuenta con varios compartimentos para acceder rápidamente a nuestras pertenencias. Su bajo peso en vacío nos ayuda a limitar la carga que llevaremos en las diferentes etapas del Camino de Santiago. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ, TREK100 EASYFIT 50L CON FUNDA, HOMBRE
Lixada de 50L
Disponible en varios colores y en diferentes dimensiones, esta mochila de la marca Lixada está construida con material de nailon aportando una durabilidad y resistencia extremas. Cuenta con todos los elementos descritos en esta guía como los bolsillos indispensables, correas anchas y acolchadas y un respaldo que permite el flujo de aire. Tiene un precio de 42,99 euros.
Lixada Mochila de Senderismo 50L/60L con Cubierta Impermeable Mochila de Marcha Trekking Camping Deporte Al Aire Libre
Algunas opciones de mochilas para mujer para realizar el Camino de Santiago
Quechua MH100 de 30L
Si eres una peregrina que prefiere llevar apenas lo indispensable e ir lavando la ropa en los albergues, esta mochila te puede ser suficiente. Puede ir justa de capacidad, pero la hacen una buena opción ya que cumple con todos los elementos importantes que debe tener una mochila para realizar el Camino de Santiago. Tiene un precio de 29,99 euros.
MOCHILA PEQUEÑA DE MONTAÑA Y TREKKING, QUECHUA, MH100 30LITROS, MUJER, VIOLETA
Froclaz Easyfit de 50L
El equipo de Decathlon ha creado esta mochila para mujeres que realizan escapadas de montaña, como puede ser el Camino de Santiago. Gracias al sistema Easyfit se ajusta fácilmente, dejando transpirar a la espalda con un buen sistema de ventilación. De gran resistencia y durabilidad, esta mochila es apta para exprimirla en el peregrinaje. Su precio es de 59,99 euros.
MOCHILA DE MONTAÑA Y TREKKING, FORCLAZ100, EASYFIT 50L, FUNDA IMPERMEABLE, MUJER
Algunas opciones de mochilas unisex para realizar el Camino de Santiago
Skysper de 50L
Señalada como la elección de Amazon esta mochila de senderismo tiene un diseño ergonómico y está elaborada con materiales de alta calidad para hacer frente a las exigencias del Camino de Santiago. Tiene en cuenta todos los detalles como el bolsillo del cinturón lumbar, así como otros puntos para situar los bastones y cualquier accesorio. Unido por cintas que dan una compactibilidad superior. Tiene un precio de 38,99 euros.
SKYSPER 50L Mochilas de Senderismo al Aire Libre Mochila de Senderismo Macutos Impermeable Ergonómica para Viajes Excursiones Acampadas Trekking
Altus Lhotse de 50L
Esta mochila unisex cuenta con el sistema Aishos que permite regular fácilmente la altura de las hombreras, lo que nos hace modificar su talla en un momento, sin tener que tener en cuenta las dimensiones del respaldo. Compacta y resistente, con una espalda de malla transpirable nos permite centrarnos en descubrir el Camino, sin pensar en la mochila. Su precio es de 155 euros 108,50 euros.
Mochila de trekking Altus Lhotse 50L
Homiee de 50L
Esta mochila con capacidad para 50 litros pesa solamente 910 gramos, gracias a su diseño ultraligero y ultrafino. Construida a prueba de arañazos y demás acontecimientos que pueden ocurrir durante las etapas del Camino de Santiago. Cuenta con correas de hombro gruesas, buena ventilación, resistencia a la humedad y propiedades de absorción de impactos. Su precio es de 36,99 euros 35,99 euros. Está también disponible en negro y azul.
HOMIEE Mochila de Senderismo de 50 litros, Macutos de Senderismo Impermeable Multifuncional, Mochilas de caminoso para Senderismo, Viaje, Deportes al Aire Libre, etc (Mochila de Color Esmeralda)
Mardingtop de 50L
Esta mochila técnica es robusta, cómoda y tiene un amplio espacio de almacenamiento, quedando nuestras pertenencias compactas y bien fijadas. Cuenta con todos los bolsillos indispensables, y un gran sistema de ventilación para ayudarnos en nuestra ruta senderista hacia Santiago de Compostela. Tiene un precio de 58,99 euros.
Mardingtop 50L Mochila Táctica Militar Mochilas de Asalto MOLLE de Gran Capacidad Bolsa de Emergencia para Montañismo, Senderismo, Acampada, Caza y Actividad al Aire Libre
Mountaintop de 60L
Esta mochila con capacidad para 60 litros está disponible en muchos otros colores, y también disponible en un tamaño de 50 litros. En este caso es la mochila con más capacidad del artículo para aquellas personas que necesitan un poco más de espacio, o si realizas el camino en una época con un clima más frío. Tiene un precio de 67,75 euros 60,97 euros.
MOUNTAINTOP 50/60L Mochila de Senderismo Gran Capacidad Mochila de Montaña Impermeable para Viaje Camping Deporte al Aire Libre (60L-Gris Plateado)
Las mejores maletas y mochilas de viaje
En todas nuestras guías lo comentamos muy a menudo: ¿Cuales son las maletas de viaje que debemos llevarnos de vacaciones? ¿Cómo hay que hacer una maleta para 15 días o 20 días? ¿Llevamos una mochila o una maleta mediana?
Más preguntas que debes hacerte: ¿Necesitas una mochila maleta? ¿Qué medidas deben tener tanto mochilas como maletas para no acabar con nosotros? ¿Será mejor llevar una maleta mochila que combine lo mejor de los dos mundos (portabilidad y espacio)? ¿Cuáles son las mejores maletas de cabina que tengan un precio?
Nosotros hemos pasado por todas las etapas: mochilas, maletas grandes, maletas muy grandes, 3 maletas por persona (increíble y muy incomodo…), hasta que en los últimos viajes ya nos hemos decantado por la combinación perfecta, una maleta mediana no demasiado grande por persona para facturar, y una mochila para subir como equipaje de mano por cada dos personas.
Después de muchos años sufriendo dolores de espalda, sofocones por no poder llevar todas las maletas a la vez o todo lo contrario: llevar solo una mochila y no poder llevarnos toda la ropa que queríamos ni traernos nada de los países que visitábamos, hemos descubierto la combinación perfecta que aúna comodidad y espacio suficiente para todo.
¿Viajes con mochila o maleta?
Después de muchos viajes por todo el mundo, nosotros lo tenemos claro: mochila. Las maletas suelen ser un incordio cuando viajas por tu cuenta por todo el mundo. Dicho esto, si tienes problemas de espalda o vas a hacer un viaje en coche, es posible que la maleta siga siendo una buena opción.
Cuando llevar mochila en tu viaje:
- Cuando tienes que cambiar muchas veces de transporte
- Cuando no necesitas llevar mucha ropa y sabes que vas a poder lavar en tu viaje
- Cuando quieres tener las manos libres para otras cosas
- Si no queria pagar sobreprecio en las compañías aéreas
- Sí eres mochilero
- Cuando tu mochila no va a pesar más de 10-12 kilos
Cuando llevar maleta en tu viaje:
- Cuando vas a viajar en coche y no tienes que cargar con la maleta mucho tiempo
- Cuando tienes problemas de espalda (cómprate una maleta con buenas ruedas)
- Cuando vayas a llevar una maleta que no pese más de 15 kilos (es nuestro tope)
- Cuando solo lleves una maleta (puedes llevar una mochila que puedas subir al avión)
Tamaños y dimensiones de maletas y mochilas
Por regla general las maletas tienen estas medidas aproximadamente:
- Tamaño cabina: 40x55x20 cm – Peso 2.5 kg – Capacidad 28 Litros (incluso de 35-40 Litros)
- Tamaño mediano: 46x60x27 cm – Peso 3 kg – Capacidad de 55 a 60(65) Litros
- Tamaño grande: 54x71x30 cm – Peso 4 kg – Capacidad 85 Litros (o más)
Nosotros recomendamos siempre llevar una maleta mediana para facturar en el avión y una mochila para llevar en cabina que cumpla los estandares de dimensiones de las compañías areas:
- Dimensiones mochila que puedes subir a la cabina de un avión: normalmente suele ser de 55x35x25cm, pero pueden variar ligeramente dependiendo de la aerolinea. Solo las compañías de bajo coste te suelen poner pegas. Más información: www.elperiodico.com.
Siempre debes consultar estas medidas para el equipaje de mano si vas a viajar en avión. Cada compañía aérea tiene unas dimensiones limite, así que mucho ojo con esto.
La combinación perfecta de maletas y mochilas para llevar a un viaje de 15-20 días: nuestra elección en maletas
Ok. Nosotros nos hemos quedado con el tamaño mediano (una maleta por persona y con cuatro ruedas que si solo tiene dos se hace muy incomoda de llevar). A ser posible que sea rígida para que soporte la mayoría de los golpes. Cómo no queríamos gastarnos mucho dinero en maletas de marca tipo Samsonite, siempre las hemos comprado online a precios muy razonables, como por ejemplo los modelos de Hauptstadtkoffer.
Maletas Hauptstadtkoffer para facturar en el avión
Tienen de todo tipo de maletas en diferentes tamaños, pero nos han llamado la atención los modelos de maletas rígidas Hauptstadtkoffer Alex: disponibles en varias dimensiones y nos ofrecen un interesante set para todo tipo de viajes.
- Maleta Hauptstadtkoffer Alex de 55cm
- Maleta Hauptstadtkoffer Alex de 65cm
- Maleta Hauptstadtkoffer Alex de 75 cm
¿Lo mejor de hacerse con el set completo de maletas de Hauptstadtkoffer Alex? Unas caben dentro de otras, así que nunca más te vas a tener que preocupar del espacio que ocupan al guardarlas en tu casa.
En este caso te puedes quedar con el tamaño mediano de 65cm y 87 litros:
- Equipaje de tamaño medio – Dimensiones con 4 ruedas y Handels: 63 x 42 x 28 cm
- 100% de policarbonato + ABS súper ligero
- Cerradura de combinación
- Peso: 4,2 kg
- Volumen: 87 litros
Recomendamos su compra porque su calidad precio es muy buena, las maletas se pueden meter unas dentro de otras, sus cuatro ruedas deslizan muy bien y su resistencia a los golpes esta más que probada. Son realmente duraderas. El modelo más pequeño sirve como equipaje de mano, pero recomendamos llevar mejor una mochila a la espalda.
La combinación perfecta de maletas y mochilas para llevar a un viaje de 15-20 días: nuestra elección en mochila
¿Y qué pasa si queremos ir un poco más sueltos y pasamos de maletas? Lo mejor es llevar una buena mochila de entre 65 litros y 85 litros, en función del numero de días que vayas a viajar.
Mochila de viaje Highlander Discovery perfecta para senderismo o viajes de todo tipo
En este caso te recomendamos comprar todo un clásico, la Highlander Discovery – Mochila de senderismo de 85 litros (también hay de 65 litros). Una verdadera pasada. La tienes también en tamaños algo más pequeños. En nuestro caso, en nuestro último viaje a Japón de 21 días nos hemos llevado un modelo de 65 litros y otro de 85 litros para llevar todo lo necesario para dos adultos y dos niños.
Esta mochila lleva una funda amarilla en la parte inferior para tapar la mochila en caso de lluvia. Muy útil. Además, en la parte inferior tenemos un apartado separado que puede ser perfecto para llevar la ropa sucio separada del compartimento principal. La mochila es realmente cómoda, y solo tendrías que comprobar cual es el peso que puedes llevar en función de tu altura. En nuestro caso las mochilas pesaban aproximadamente unos 8 kilos y 10 kilos.
- Mochila ligera y versátil de 85l, ideal para excursiónes, viajar o backpacking
- Sistema completamente ajustable de espalda
- Bolsillo de hidratación
- Sujección para bastón
- Cubierta para lluvia integrada
- Con bolsillos
- Fabricación: 600 Denier Poliéster
- Peso: 2.1Kg
- Dimensiones: 31 x 35 x 85 cm
Una mochila de viaje que deberás facturar debido a sus grandes dimensiones (venden una bolsa con asas donde puedes meter la mochila sin problema). Te va a caber de todo. Es impermeable y tiene todo lo necesario para llevarla cómodamente en la espalda y bien ajustada al pecho.
Las cintas de compresión ayudan a ajustar la mochila correctamente en todo momento. Muy transpirable. Si vas a viajar en avión sería recomendable comprar también una funda para la mochila con asas: suelen costar entre 10 y 20 euros.
También hemos usado unos organizadores de maletas, en total 4 cada uno, para llevar la ropa ordenada dentro de estas mochilas. Suelen costar unos 25 euros (4 tamaños diferentes) y son una bendición para llevar las cosas ordenadas en estas mochilas.
Osprey Farpoint 55: mochila perfecta para subir al avión y llevar a todos lados sin que te pese demasiado
- Dos mochilas en una: 55 litros en total con una mochila más pequeña de 13 litros.
- Arnés y cinturón de malla troquelada
- Armazón periférico de peso liviano
- Cierre escondido para la zona pectoral
- Fabricada en Nylon 210D
- Con arnés y cinturón de cadera desmontable
- Panel con cierre para acceso al compartimiento principal con cierres de bloqueo
- Disponible en versiones de 40, 55, 70 y 80 litros
- Dimensiones: 65 x 32 x 32 cm
- Peso de 2,28kg
¿Qué tiene de especial esta mochila? Incluso la mochila de 55 litros vas a poder subirla al avión (ok, supera en 10 cm el largo recomendado, pero probablemente no te digan nada), y tiene una mini mochila que se puede poner y quitar fácilmente (13 litros de capacidad).
- Esto quiere decir que es posible que te dejen subirla completamente al avión, pero en caso contrario puedes separar la mochila pequeña y facturar la grande.
También tienes opciones de 40, 55, 70 y 80 litros, así que puedes elegir la que más te convenga. Puedes meter la ropa en el compartimento principal y tus pertenencias valiosas en la mini mochila. Cuando salgas a hacer excursiones, te puedes llevar solo la mochila pequeña.
En su interior cuenta con un bolsillo de malla para objetos pequeños e incluye, además, dos cintas de compresión para mantener el equipaje estable durante la marcha.
Además, este modelo también te ofrece compartimento para meter el portátil, es realmente cómoda (La suspensión del bastidor LightWire transfiere la carga de las hombreras al cinturón lumbar) y es resistente a la lluvia. Es una mochila perfecta para los viajeros que quieran combinar un mundo tecnológico y lo mejor de las mochilas para senderismo.
¿Maleta o mochila para subirnos a la cabina del avión?
¿Qué nos subimos al avión? Pues nos subimos un bolso y una pequeña mochila para las cámaras y tablets, y luego una mochila como equipaje de mano. La mochila tiene que tener las medidas exactas que permiten las aerolíneas de bajo coste (55 x 40 x 20 cm) y además tiene más capacidad que una maleta rigida (más de 40 litros). Nosotros nos compramos este modelo de Cabin Max.
Mochila Cabin Max Metz
Tiene 44 litros de capacidad, y las medidas justas para superar los controles de las aerolíneas de bajo coste. Tiene unas cinchas en los laterales que son muy útiles para apretar la ropa. La ventaja evidente frente a una maleta rígida, es que vamos a poder apretar todo lo necesario para que pase el control de maletas en el aeropuerto. Cuesta realmente barata. De este modelo solo llevamos una.
¿Y si necesitas una buena maleta mochila por calidad precio? Cabin Max – maleta con ruedas
- Capacidad de 44 litros
- Dimensiones: 55 x 40 x 20 cm
- Incluye ruedas y asa
- Peso de 1,7 kilogramos
Un modelo de maleta mochila que combina la portabilidad de una buena mochila y un buen par de ruedas con un asa que nos van a venir muy bien cuando estemos más cansados de cargar con ella. Bajando la cremallera de la parte trasera que cubre las ruedas, aparecerán las correas de la mochila. También la hemos usado y es bastante cómoda. ¡Ojo! Las ruedas se notan un poco en la espalda al cargar con ella, pero el sistema funciona bastante bien.
¿Y si necesitas la mejor maleta mochila? The North Face Longhaul de 79L
Y si quieres algo más caro como mochila maleta pero mejor fabricada, también puedes optar por este modelo de la conocida marca The North Face Loghaul, una mochila con ruedas de 79L:
- Compartimento principal de la maleta grande con cremallera en U con amplia apertura
- Fabricada en 420D nylon dobby, 1200D polyester
- Dos compartimentos exteriores con cierre de cremallera
- Bolsillo de malla con cierre de cremallera en el interior
- Panel trasero expuesto con acabado perforado para reducir el peso y ofrecer la máxima resistencia
- Material repujado duradero combinado con revestimiento en las zonas más expuestas al desgaste
- Dimensiones: 80x42x32 cm
Su precio es bastante más elevado que el modelo anterior, pero también su calidad de fabricación es mucho mejor. Es la mochila maleta perfecta para viajes de una semana. Es realmente resistente, así que te vas durar mucho, muchos años.
Otra mochila que nos subimos al avión: una mochila militar con muchos bolsillos
¿Y qué pasa con ordenadores, tablets, eReaders, guías de viaje, bocadillos y demás? Pues ahora estamos utilizando una mochila tipo militar con muchos apartados e impermeable, perfecta para llevarlo todo organizado y protegido. Suelen ser muy cómodas y puedes colgar mosquetones de las cinchas o de los laterales.
Mil-Tec: Mochilla Assault Pack Laser Cut
- Volumen de unos 36 litros
- Dimensiones: 51x29x28cm
- Peso: 1350 gramos
- Con dos grandes compartimentos con varios cierres y bolsillos de malla.
- Dos bolsillos delanteros. Bolsillo delantero inferior con organizador y bolsillo adicional con cremallera.
- Bolsillo de velcro incorporado para una vejiga de hidratación
- Correa de cintura ajustable y extraíble.
- Espalda acolchada
- Correas de compresión laterales.
- Material: 100 % poliéster, recubierto de PVC.
- Relleno: Espuma de EVA (260 o más bien de 550g/m2)
- Resistente al agua
Este tipo de mochilas es perfecto para luego llevar en las excuriones en el país de destino. Puedes meter de todo, son impermeables y además todo esta a mano.
¿Y una mochila para meter ordenadores portátiles, tabletas y demás artilugios electrónicos?
Seguro que mucho de vosotros lleváis una gran cantidad de dispositivos entronices con vosotros en vuestros viajes, concretamente tablets y ordenadores portátiles. Hay que protegerlos de golpes, de la lluvia… y sacarlos rápidamente en los controles de seguridad de los aeropuertos. Nosotros estamos usando una mochila de Thule que cumple todos los requisitos para proteger estos aparatos.
- Capacidad de 32 litros
- Dimensiones: 32cm x 31cm x 47cm
- Material de fabricación: Nailon dobby
- Compartimentos para tablets y ordenador (38cm x 28cm x 3cm, ordenador de hasta 15 pulgadas)
- Compartimiento indeformable SafeZone para gafas de sol y artículos frágiles
- Correas para los hombros en EVA perforado con cubierta de malla y panel acolchado
- Dos bolsillos laterales para accesorios
- Peso: 1Kg
Nos ha gustado mucho este modelo. Puedes llevar también bastante ropa en el interior. El compartimento indeformable es realmente útil y todos los bolsillos interiores ajustan perfectamente con los principales tamaños de portátil y tablets. Perfecta como equipaje de mano para el avión. Es algo cara pero merece ella pena.
Maletas para niños
¿Y qué pasa con las maletas para niños? También te podemos recomendar algún modelo, pero tienes que tener en cuenta una cosa: es altamente probable que al final sean los padres quienes van a tener que cargar con estas maletas.
Es probable que hasta los 7-10 años edad, no sean capaces de hacerse cargo de sus propias maletas. Casi mejor llevar una pequeña mochila, como la que llevan al colegio, si son más pequeños. Allí pueden llevar sus juguetes y otras de sus cosas para el viaje.
Recomendamos las maletas Trunki para niños: son muy llamativas, resistentes, y los niños se pueden subir encima. Tienen una capacidad de 18 litros y un asa para llevar la maleta o para tirar de ella. Con etiqueta de identificación y pestañas de cierre. Son rígidas.
Y vas a necesitar una bolsa organizadora de equipaje
Hasta hace poco tiempo no se nos había planteado esta necesidad, pero si vas a llevar mochilas es posible que estas bolsas organizadoras se vuelvan imprescindibles para llevarlo todo ordenado y con la facilidad de poder sacar todos los tipos de ropa que lleves en un segundo manteniendo las demás en la mochila.
Son una especie de bolsas de equipaje de distintos tamaños y formas que se meten en la maleta para llevarlo todo absolutamente clasificado. Hay muchos modelos, pero hemos seleccionado los que vende Amazon España dentro de sus productos AmazonBasics porque tienen muchas opciones y combinaciones y su precio es muy bueno.
Puedes comprar todos los modelos, o comprarlos por separado en función del tamaño de tu maleta o lo que vayas a necesitar.
- De nylon ligero y resistente
- Tiradores de cremallera dobles
- Tapa de red para identificar rápidamente el contenido y conseguir una mejor ventilación.
- Asa de tela para llevar la bolsa sola.
- 1 bolsa grande (44,45 x 32,38 x 8,26 cm), mediana (34,92 x 24,77 x 7,62 cm), pequeña (27,94 x 17,15 x 7,62 cm) y alargada (7,11 x 35,56 x 12,70 cm).
- Fabricadas con tejido de alta calidad con costuras interiores para aumentar la resistencia.
- Lavable a máquina: Se cierra la cremallera y se lava con agua fría y un programa de prendas delicadas.
Conclusión
- ¿Qué maletas llevamos a nuestros viajes? 1 maleta de tamaño mediano (por persona) y una 1 mochila como equipaje de mano + 1 mochila militar más pequeña para gadgets.
- ¿Para cuantos días? Con esto tienes suficiente para unos 15-20 días de viaje (sí es necesario lavamos la ropa a mitad de viaje)
- ¿En la mochila caben los regalos? Perfectamente y sin problemas. Tiene las medidas perfectas para que no te pongan pegas en los controles de los aeropuertos
- ¿Cuál es otra ventaja de llevar estas maletas? Te van a caber en prácticamente cualquier consigna. Por ejemplo en Japón, no tuvimos problemas para meterlas en las típicas consignas que hay en todas las estaciones de tren. Los huecos más grandes siempre estaban ocupados, pero para este tamaño de maleta nunca había problemas.
Esta combinación es perfecta para no ir demasiado agobiado con muchas maletas (y muy pesadas). Además uno de los dos lleva solo una maleta/mochila de mano, así que puede encargarse de todos los tramites en aeropuertos y hoteles. Tened en cuenta que en la mayoría de los aeropuertos te hacen sacar todos los dispositivos electrónicos, incluso las cámaras, por lo que siempre es conveniente llevarlas a mano para no perder mucho tiempo.
Última actualización el 2023-02-27









































